Por que é que muitos adultos têm medo do escuro?
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Para a maioria, começa na infância, porém, ao contrário do que se pensa não termina na idade adulta, dando lugar a um medo aterrorizante do que a escuridão possa esconder…
Segundo a plataforma digital TN Online, especialistas em comportamento humano afirmam que nascemos com apenas dois medos: um de cair e outro de ruídos altos. Qualquer outra fobia que venhamos a ter em adultos deve-se a experiências vividas. Este é o caso do medo do escuro, que tem a sua base fundamentalmente no condicionamento. Este medo começa na infância, mas não termina para muitos de nós já adultos.
Conforme artigo, não é a própria escuridão que nos aterroriza, e sim o que a escuridão pode esconder ou representar, deixando-nos vulneráveis e expostos. Pesquisadores descobriram que 40% dos entrevistados durante um trabalho científico admitiram ter medo de andar em torno de suas próprias casas à noite sem uma luz para iluminar o caminho. “Por causa do medo do escuro, um indivíduo pode ter dificuldade de adormecer, pois a sua mente começa a vagar e não desliga”, detalhou a professora Colleen Carney.
Só dormia com a mãe ao lado
Mariana Palma, professora particular, ouviu num programa na televisão tudo o que precisava para ser livre de tudo o que acontecia consigo. “Eu sofria porque não conseguia dormir à noite, a não ser que a minha mãe estivesse do meu lado. Tinha tanto medo do escuro, que não conseguia sequer comer. Saía de casa e chegava a sentir-me mal, a ponto de não conseguir chegar ao destino que eu queria.
O problema foi-se agravando de tal forma, que perdi a vontade de sair de casa. Quando dormia, parecia que tinha alguém a segurar-me e cheguei a ir parar ao hospital muitas vezes por causa desses sintomas. Porém, os médicos só me davam um calmante, que não resolvia nada, pois o problema estava no meu interior. Foi por causa disso que decidi ir à Universal.
Cheguei muito depressiva e entendi que o que acontecia comigo não era normal, na realidade, já tinha acontecido com a minha mãe, foi quando me dei conta que tínhamos o mesmo sintoma. Como se não bastassem esses problemas, também estava completamente endividada. Foi uma dívida de 30 mil euros que surgiu devido a uma injustiça levada a cabo por pessoas que trabalhavam comigo.
Decidida, fui para o Altar, participei na Fogueira Santa e fui desobrigada da dívida. Hoje, dou aulas a bastantes crianças, estou muito abençoada e, inclusivamente, tenho uma psicóloga que trabalha juntamente comigo. Libertei-me dos medos, não tenho mais medo do escuro, durmo a noite toda e, hoje em dia, caminhar à noite para mim é algo natural. Atualmente, vivo em paz e sou uma mulher completa, pois fui batizada com o Espírito Santo!”, finaliza.
