Incrível como as mulheres são suscetíveis aos sentimentos e sensações de que o que fazem nunca é o suficiente ou bom o bastante! Por mais que trabalhem e se doem, parece que tudo continua igual (…). E claro, muitas acham que a culpa de tudo que acontece de mau é delas. Então, entram no ciclo de cobrança interior, depreciação, até chegar à exaustão emocional.

Por isso, encontramos tantas mulheres sobrecarregadas, stressadas, adoecidas de tantas formas, inclusive com menopausa precoce e arrastando-se pela vida. E quando o problema é interior e a cobrança sufoca a mente, não adianta (…) qualquer técnica para relaxar (…) pois, o problema é bem mais profundo do que um simples posicionamento.

(…) É preciso mudar a forma de se ver e a forma de perceber a vida.

O 1º passo para uma vida mais leve é não se entregar às emoções ruins, porque nem tudo é como sentimos. (…) Logo, não preciso ficar presa aos sentimentos negativos, nem carregar comigo pesos que só dificultam a caminhada.

Fazemos o que conseguimos. O que não conseguimos, confiamos em Deus, porque, “…aos Seus amados, Ele dá enquanto dormem” (SaImos 127.2).

Núbia Siqueira