Por vezes, há quem esconda literalmente a cabeça no trabalho para se esquecer de outros problemas na sua vida, mas também existem aqueles que vivem para a carreira profissional

Manter o equilíbrio entre as diversas áreas da nossa existência não é tarefa fácil, por isso, existem aquelas pessoas que se concentram, por exemplo, apenas no seu emprego e no sucesso profissional. Só que tal como em tudo na vida é preciso saber distribuir e gerir sabiamente o nosso tempo, mas, infelizmente, há quem acabe por se tornar workaholic, não conseguindo ficar sem trabalhar, mesmo estando doente, ignorando a própria família e inclusive a sua relação com Deus.

CONSEQUÊNCIAS

Esta obsessão faz a pessoa passar todo o tempo que estiver acordada a trabalhar, enquanto as outras áreas da sua vida vão morrendo lentamente. Familiares que se começam a afastar, o próprio organismo vai ficando cada vez mais fraco e acabando até por adoecer, o cérebro vai sofrendo os efeitos do cansaço extremo e o espírito vai secando.

SOLUÇÕES
1º Identificar as áreas que estão a ser negligenciadas
2º Refletir sobre o que deveria estar a fazer e tem descurado
3º Reduzir os excessos

Fonte: Eu era assim