“Quando cheguei à Universal, era viciada em tabaco há 18 anos e chegava a fumar cerca de um maço e meio por dia. Para além disso, tomava medicamentos para a depressão e para a ansiedade, que não me ajudavam em nada, acabando por ficar ainda mais ansiosa porque não conseguia por um fim a esse sofrimento e a esse vazio.
Tinha ainda de tomar medicação para dormir porque sofria com insónia. Não tinha vontade de viver, nem qualquer propósito de vida, pois achava que não existia mais nenhuma solução e que nunca iria conseguir vencer. Mas, só compreendi que realmente precisava de ajuda quando me vi a depender do cigarro para viver e acabando até por nem me querer alimentar”.

LIBERDADE

“Depois de começar a participar no Tratamento para a Cura dos Vícios, comecei a ser acompanhada e a fazer o que me era explicado, aplicando os 10 passos. Com o decorrer do processo, passei a sentir nojo do tabaco e deixei de ter necessidade de fumar compulsivamente. Para além disso, comecei a dormir melhor, deixando assim a medicação para dormir e, consequentemente, também a medicação para a depressão, pois já não me sentia deprimida. Hoje, não preciso mais de medicação, nem sinto vontade de fumar. Tenho paz, alegria e vontade de viver!”

Ângela Costa

Fonte: Folha de Portugal