A sua vida vale muito!

Está a atravessar uma fase difícil na sua vida em que os problemas parecem multiplicar-se e nada dá certo? Não vê mais saída para a dor e para o sofrimento que atormentam o seu interior? Não desista, pois existe Alguém que acredita em si e no seu valor!

Quando a dor e a angústia são de tal maneira fortes, torna-se, muitas vezes, difícil vislumbrar uma saída. Este sofrimento interior costuma vir acompanhado de insegurança, baixa autoestima e medo de ser julgado. Por vezes, essa pressão interior é tão grande que é capaz de sufocar, tirar o ar e provocar uma dor constante. Mas, por mais que a tristeza pareça insuportável, é possível superá-la e traçar novos sonhos. Se está a passar por isso, não desista da sua vida.
Afinal, todos passamos por situações angustiantes em algum momento da nossa vida, mas, o grande problema surge quando deixamos acumular a tristeza dentro de nós sem procuramos ajuda. “Se você tem problemas e isso o/a deixado esgotado/a, lhe tira as forças, o/a deixa tenso/a, ansioso/a, triste, você precisa procurar ajuda. Se for difícil falar com familiares, procure alguém de confiança, um grupo de apoio ou um psicólogo”, aconselha o psicólogo Bayard Galvão ao site universal.org.

13 razões para viver
Inspirado numa série americana que aborda o problema do suicídio, o grupo Força Jovem Universal listou 13 motivos para não desistir da vida:
• Faça a sua própria história e deixe o seu legado.
• Recorde-se que você é importante para os seus amigos e para a sua família.
• Valorize-se e não se importe com o que os outros pensam sobre si.
• Você pode fazer a diferença na vida das outras pessoas.
• Quando conquistar os seus objetivos, verá que valeu a pena ter resistido.
• Você tem a oportunidade de recomeçar todos os dias e de viver momentos incríveis.
• Você é mais forte do que tudo o que está a passar.
• A vida é o melhor presente que recebemos.
• Cada dia é uma oportunidade de realizar os seus sonhos.
• O problema de hoje pode ser a solução de amanhã.
• Você tem valor e é especial.
• Deus acredita em si.

Fonte: universal.org

“Perdi a razão de viver” – Marcada profundamente pelos problemas familiares e a enfrentar um sofrimento interior sem precedentes, Élvia não via mais qualquer sentido para a sua existência. (Clique aqui e veja como ela superou)